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La découverte du Yoga

J’ ai récemment fait la rencontre de Omkar, professeur de yoga et vraiment passionné par son art. Suite à notre entretien, je comprends mieux la vocation du yoga : se muscler en profondeur oui, mais aussi apprendre à s’écouter, à se regarder de l’intérieur et à déconnecter, pour un moment, de la vie mouvementée que nous avons.

J’ai donc décidé de faire un cours d’essai pour mieux comprendre le yoga et je vous invite à faire de même. Chaque 2ème samedi du mois, un cours « Découverte du Yoga et de la Méditation » est proposé  à Ferney-Voltaire de 10h à 12h par Satya.

yoga

Il permet d’avoir une première expérience du yoga à la fois théorique (un exposé est inclus) et pratique (exercices de respiration, posturaux et de méditation). Tarif 25€.
Tous les détails sur cette page du site de Satya (http://www.satya.asso.fr/#!decouverte/c1g0o)

Cliquez sur ce lien pour vous inscrire (https://goteamup.com/p/68021-satya/e/4212282-cours-decouverte-du-yoga-et-de-la-medita/)

C’est peut être l’occasion pour vous de découvrir quelque chose de différent qui prend tout son sens pour moi dans la recherche d’une vie harmonieuse.

Gaëlle Dupin • 27 octobre 2015


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